這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的《Fun Sport》立捷樂360度可調平衡板+磁石大型扭扭盤

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買《Fun Sport》立捷樂360度可調平衡板+磁石大型扭扭盤

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!多功能

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商品訊息描述







精典限量

平衡板是一種促進『本體感覺』的訓練器材,在需要動作平衡穩定且慢速的情況下,你會專注於肌肉的控制及身體的平衡,因此藉由不平衡的表面可以得到:
增加身體動態平衡力、提高肌肉整合力、增加身體的控制力的效果。

平衡板對於促進核心肌群的穩定性(Stability)很有幫助,核心肌群愈強壯、穩定,身體的姿勢就比較不會跑掉,痠痛或是扭傷比較不會發生,在運動特賣方面,對於對於跑、跳、投等動作的表現就愈好。

時常做平衡運動,除了強化核心肌力與提升肌肉功能之外,可以
預防日常的肌肉扭傷、拉傷以及減少運動傷害的發生風險。

本款式平衡板特別設計了獨特的阻力調整功能,可變化運動的難易度,增加運動強度,因此全家大小都可以使用;底座部分增加了止滑設計,可以在各種地面中使用,不必擔心滑動。

由台灣專業人士設計以及製造,品質優良值得信賴,家中準備一台平衡板,可以增加生活樂趣、促進身體健康。



本款式平衡板主要可以應用在三方面:

一、健身訓練

可以用在深蹲、跨蹲、伏地挺身、棒式訓練、仰臥起坐、單腿蹲、抬腿....等等動作,透過平衡板的訓練,增加身體動態平衡力、提高肌肉穩定性。


二、兒童感覺統合訓練

許多小孩鮮少運動,經常黏在手機及電腦前面,透過有趣的平衡板運動,讓兒童可以學習控制身體的肌肉,加強身體動作協調與平衡感,提升孩子的動作靈巧性。


三、復建運動及銀髮族

銀髮族或肌肉受傷需要復建的人,因為肌力衰弱動作緩慢,無法像常人一樣的活動,利用平衡板活化腿部或手部肌肉,使其逐漸恢復正常機能,建立自信心。






平衡板使用方法


一、手部:

將平衡板放置於桌上,雙手平放在平衡板上,使用手指以及手掌的力量,做繞圈、水平旋轉、左右搖擺、前後搖擺。

若要增加訓練效果,可以增加阻力加重手的力道。


更可以將平板電腦(7吋為佳)或是手機,放在平衡板中間,下載合適的遊戲(如go-go-goat、happyjump等),用雙手控制遊戲進行,增加趣味性。

二、站姿:

※拉筋及伸展

雙腳站在平衡板上,腳尖向上,腳跟向下,同時上半身向下、向後、向側邊等方向伸展,可當作拉筋板使用。


※左右與前後的重心控制訓練知名商品

雙腳站在平衡板上,用腳掌的力量讓平衡板左右與前後轉動,若要加重力道,將阻力加強即可,可鍛鍊腳部、小腿肌、脛骨、足底筋膜,避免外脛夾或阿基里斯腱扭傷等運動傷害


※旋轉平衡訓練

雙腳站在平衡板上,用臀部及腳掌的力量控制平衡板轉動繞圈,若要加重力道,將阻力加強即可,或是讓平衡板保持穩定不動,此時需要控制肌肉的力量保持身體平衡。


※下半身肌力訓練

可以做深蹲、單腳蹲、跨蹲...等等下半身的肌力訓練,在平衡板上因為錶面不穩定,因此需要更控制身體肌肉讓動做完成,效果加倍。


三、坐姿:

哪裡買將平衡板放在椅子上(不能是柔軟的椅子),臀部坐在平衡板上,扭動臀部做前後左右擺動動作,可以訓練臀部及腹部的肌肉。


四、腿部:

將平衡板放置於地上,雙腳平放在平衡板上,使用腳掌的力量,做水平旋轉、左右搖擺、前後搖擺,

若要增加訓練效果,可以增加阻力加重手的力道。


更可以將平板電腦(7吋為佳)或是手機,放在平衡板中間,下載合適的遊戲(如go-go-goat、happyjump等),用雙手或雙腳控制遊戲進行,增加趣味性。



產品特點:

※台灣設計製造優良產品

※獨特阻力調整

※止滑底座設計

※手、腳、坐、站各種姿勢都可使用

※增加平衡感、穩定性及肌肉敏感度

※預防與減少下肢運動傷害的發生風險

※有效強化核心肌力與提昇肌肉功能

※提升姿勢穩定控制功能

※提升身體動作的協調性與平衡感。

※3歲以上全家人皆可使用

※負重100公斤



產品規格:

直徑:37.5cm

高度:最矮端2.5cm、平衡狀態7cm、最高端10.周年慶5cm

重量:1KG

負重:100KG


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<美麗扭一扭>健康按摩扭扭盤,是您必備的局部運動武器!



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商品規格:

直徑約30公分

台灣製

附紙盒

顏色隨機出貨


關於Fun Sport

更多更有趣更有意思的運動商品,勾引著您的運動精神,

試看看,玩看看,原來運動是這麼可愛多元。

Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。

而您呢?只要『去運動』就對啦!GO sport!

運動的過程和方式是什麼,不重要.....

重要的是,活力和健康是得到的寶物!






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外國企業強信機械科技股份有限公司 (STRONG H MACHINERY TECHNOLOGY (CAYMAN) INCORPORATION) 普通股股票開始為興櫃股票之櫃檯買賣日期。

一、櫃檯買賣股票種類、數量及每股面額:無實體發行普通股 58,000,000 股,每股面額 10 元。

二、櫃檯買賣股票開始買賣日期:105 年 12 月 9 日。

三、櫃檯買賣股票類別:電機機械類。

四、輔導推薦證券商:富邦綜合證券股份有限公司及凱基證券股份有限公司。

五、股務代理機構:富邦綜合證券股份有限公司股務代理部。(地址:台北市許昌街 17 號 2 樓 電話:(02)2361-1300)

六、居住或登記於本國境內之訴訟及非訟代理人:綦桃松。(電話:03-3198016 電子郵件信箱:strongh@strongh.tw)

七、股票櫃檯買賣代號及簡稱:(一) 代號:4560。(二) 簡稱:強信 - KY。

八、公司英文名稱及簡稱:(一) 英文名稱:STRONG H MACHINERY TECHNOLOGY (CAYMAN) INCORPORATION。(二) 簡稱:STRONG H。

九、註冊地國:英屬開曼群島。

(中央社記者唐雅陵聖保羅3日專電)巴西國營石油公司貪瀆案調查工作小組和檢察官,被國際透明組織選為全球反貪腐運動最大的倡議,並獲頒年度大獎。

國際透明組織今天在巴拿馬作上述宣布,彰顯「巴西石油公司(Petrobras)貪瀆案調查工作小組為終結巴西長久以來的貪腐弊端,堅持不懈的努力。」

國際透明組織共收到560件世界各地有關打擊貪腐的倡議提名,其中包括由全球185位記者進行有關「巴拿馬文件」(Panama Papers)的調查。

國際透明組織指出,巴西石油公司貪瀆案調查行動從地方性的洗錢調查開始,發展成巴西史上最大宗貪腐調查。

「檢察官自從2014年4月開始站在調查第一線,處理全球最大的貪腐醜聞之一(巴西石油公司案),針對巴西政界和產業界最有權勢的菁英人士進行調查、起訴和判刑。」

國際透明組織表示,巴西石油公司貪瀆案調查行動迄今已提出240件控訴,其中118件被判有罪,所有被告的刑期加起來達1200年,其中不乏過去被視為「碰不得和惹不起」的高官和富商。

國際透明組織反貪腐獎委員會主席福瑞塔斯(Mercedes de Freitas)表示,貪腐在巴西已造成數十億美元的損失,人民再也受不了摧殘國家社會的貪腐文化,「巴西石油公司貪瀆案調查行動帶給巴西人的訊息是:不管你多有權有勢,只要貪汙,都會受到司法制裁。」

巴西民眾為抗議眾議院將「10項肅貪措施」扭曲變形,預定明天再次發動全國性街頭示威活動,以示不滿。1051204

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者韓婷婷台北24日電)2017台北電玩展即將在明年1月19日開展,「B2B商務區」與「Indie GameFesta」已吸引逾200家遊戲業者與團隊出席,包括「SIGONO」、「諾西遊戲」、「Pon Pon Games」等知名團隊。

繼韓國G-Star圓滿落幕後,2017台北國際電玩展(Taipei Game Show) 於2017年1月19日至1月24日登場;一連展出五天,展出內容包括家用主機遊戲、行動遊戲、在線遊戲以及最熱門的虛擬現實、電競賽事,人潮將可望再創新高。

其中台北電玩展「B2B商務區」展出時間為1月19日至20日,僅限遊戲產業專業觀眾入場,由於明年海外參與的遊戲公司或獨立遊戲團隊將較今年成長,尤其帶來許多得獎以及從未亮相的作品,預期將吸引超過千位買主來台採購。

2017台北國際電玩展除了吸引多國業者,深受國際關注的「Indie Game Festa」將帶來更多獲獎的獨立遊戲團隊,有台灣剛拿下首屆IMGA 東南亞移動遊戲大獎中最佳敘事獎的「SIGONO」、最佳音效獎的「諾西遊戲」以及榮獲2015 Bit Summit Award的日本「Pon PonGames」和同年獲得釜山BIC Fest人氣獎的美國「Supertype」等等。

台北國際電玩展「B2B商務區」與「Indie GameFesta」於明年1月19至20日率先展開,「2017亞太遊戲高峰會(APGS)」也將在同期登場。1051124

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